LES FBO'info day
LES FBO INFO'DAY - POSTURES AU TRAVAIL
Jeudi 9 février 2023, avait lieu la première journée des FBO Info'day.
Les FBO Info'Day c'est quoi ?
C'est une journée de sensibilisation sur un thème qui nous concerne tous et qui est lié au travail, avec des conférences, des ateliers, des jeux, des débats...
Pour cette première journée, nous avons abordé "les postures au travail".
Aujourd'hui, 8 personnes sur 10 sont sujets aux troubles musculo-squelettiques. Nos métiers n'étant pas épargnés, il est donc important de veiller aux postures que nous adoptons au quotidien, jour après jour.
De plus, notre emménagement dans nos nouveaux locaux était l'occasion d'aborder ce sujet afin de prendre de bonnes habitudes.
Les FBO Info'Day c'est quoi ?
C'est une journée de sensibilisation sur un thème qui nous concerne tous et qui est lié au travail, avec des conférences, des ateliers, des jeux, des débats...
Pour cette première journée, nous avons abordé "les postures au travail".
Aujourd'hui, 8 personnes sur 10 sont sujets aux troubles musculo-squelettiques. Nos métiers n'étant pas épargnés, il est donc important de veiller aux postures que nous adoptons au quotidien, jour après jour.
De plus, notre emménagement dans nos nouveaux locaux était l'occasion d'aborder ce sujet afin de prendre de bonnes habitudes.
Le programme de la journée :
Nous avons débuté la journée avec un réveil musculaire, animé par Kévin DERET.
Puis sous forme d'atelier, nous avons pu adapter nos postes de travail et adopter des bonnes postures avec Kévin Clément du RESTEV.
Sur la pause du midi, c'était jeu de l'oie édition spéciale sur les postures au travail, l'occasion de sensibiliser les équipes sur les risques de la sédentarité.
Après une session d'étirements avec des exercices simples, réalisables à son poste, nous avons clôturé cette journée autour d'un goûter.
Grâce à cette journée, nous aurons retenu quelques conseils afin d'améliorer notre posture au bureau, mais surtout qu'il est important de bouger dans la journée pour lutter contre les troubles musculo-squelettiques liés à la sédentarité de nos métiers.
Nous avons débuté la journée avec un réveil musculaire, animé par Kévin DERET.
Puis sous forme d'atelier, nous avons pu adapter nos postes de travail et adopter des bonnes postures avec Kévin Clément du RESTEV.
Sur la pause du midi, c'était jeu de l'oie édition spéciale sur les postures au travail, l'occasion de sensibiliser les équipes sur les risques de la sédentarité.
Après une session d'étirements avec des exercices simples, réalisables à son poste, nous avons clôturé cette journée autour d'un goûter.
Grâce à cette journée, nous aurons retenu quelques conseils afin d'améliorer notre posture au bureau, mais surtout qu'il est important de bouger dans la journée pour lutter contre les troubles musculo-squelettiques liés à la sédentarité de nos métiers.
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